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職場でウォーキング・ジョギング・禁煙などの健康ブームが巻き起こっております。
私は運動を継続する自信がないので、毎日りんご酢ドリンクを飲むことにしました
目指すは『食から取り入れる健康』
今朝は少量のハチミツを入れたドリンクを飲みましたが、
健康的なものが、体の隅々まで染み渡る気がして気分最高です
明日は、ハチミツりんご酢の牛乳割りを、明後日はハチミツりんご酢ゼリーを作る予定。
いろいろレシピを考えましたが、なんだかハチミツがレギュラーになりそうな予感です
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