【ダイエット４日目】

昔、ダイエットに成功したら何でも買ってくれると母が約束をしてくれたことがありました。
わたしは迷うことなくシャネルのキルティングバッグをお願いしていたんだけど、
怠け者で食いしん坊なのでいつの間にかダイエットをやめていました
わたしの経済観念だと、利益を生み出すことよりも、
赤字を回避することへのほうが意識が高いので、今回は新制度を取り入れてみました。

成功しなかったら、母へ〇〇万円進呈！

本当に嫌な制度だけど、心を鬼にして自ら決定しました。
母はすっかり確約がとれた気分になっていてとても嬉しそう。
「そんなにたくさんもらったら悪いけぇ、半額でもいいよ！」とハシャいでいました

これは絶対に成功させねばなりません。

ダイエット４日目でマイナス0.7㎏減。
朝昼は普通食、夜はボイルキャベツをベースにした食事にしました。
昼食後は小走り20分。
お風呂は必ず湯船につかり、その後はストレッチ。

今日は職場の廊下を昔流行したドューク更家の歩き方で闊歩しています。
効果ありますように