【ダイエット9日目】

減量中は生魚はお刺身でいただくことが多いけど、
昨日は疲れていたので、特別にカルパッチョを食べました
さらに食後はラム酒たっぷりのケーキをちょこっとパクリ
お陰で疲れにサヨウナラできました
おいしい物で疲れを相殺する悪い癖がなかなか治りません。
大問題だわー

【ダイエット9日目の記録】
昨日からの増減　 - 0.1ｋｇ
ダイエット開始から　- 2.0ｋｇ