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今日は超控えめ夜ご飯。 なんてったってやけ食い要因がないもんね!! ちょこっと肉じゃがつまんで終了。 お風呂からあがって豆乳チャイを作ったよ。 シナモンスティック入れてみたけどシナモンの風味なーい。 メーカーが悪いのかな?? 作り方が悪いのかな?? パウダーのほうがいいのかな? 研究が必要だな。 植物性タンパク質たくさんとったし明日は痩せていますように♡
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