ダイエット55日目
昨日からの増減 ±0.0kg
ダイエット開始より -2.8kg
朝ご飯:白湯、ダイエットティ、ゆで卵1
昼ご飯:サラダ、お味噌汁、スタバのチョコレートプリン
夜ご飯:すき焼き、ダイエットティ、桑葉青汁
運動:トレーシーメソッド25分、ウォーキング15分
痩せないよ〜
朝頑張ったのに、お昼にプリンもらってつい食べちゃった。
明日痩せていますように♡
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ダイエット開始より -2.8kg
朝ご飯:白湯、ダイエットティ、ゆで卵1
昼ご飯:サラダ、お味噌汁、スタバのチョコレートプリン
夜ご飯:すき焼き、ダイエットティ、桑葉青汁
運動:トレーシーメソッド25分、ウォーキング15分
痩せないよ〜
朝頑張ったのに、お昼にプリンもらってつい食べちゃった。
明日痩せていますように♡
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