マルセイバターサンド

北海道のお土産に好物のマルセイバターサンドをいただきました
最近美味しい物があふれていて、ダイエットが難航中
昨日はストレッチと全身運動をしたのに増量。
負荷をかけた激しい運動をしないといけないのでしょうね・・・

【ダイエット110日目の記録】
昨日からの増減　 +0.1ｋｇ
ダイエット開始から　- 9.9ｋｇ
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