☆☆BonAppetit☆☆

ランチ中のサメって、優雅でダイナミックでファンタスティック

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先月から極度の疲労感、めまい、頭痛・・・
十分な睡眠をとっているはずなのに午前中やたら眠～い・だる～い
この症状をネットで検索してみると、
鉄欠乏性貧血、低血糖症というキーワードに辿り着きました
どうやら、鉄分と糖分を摂取すれば改善するらしい
早速Wantsに行って、鉄分豊富なドライプルーンを買ってみたぁ
原材料がプルーンだけなのに、めっちゃ甘～い、おいし～い

しか～もめまいと決別できました即効性があるようです。
あぁ～うれしい
父が買ってきてくれた美味しい美味しい近江牛のレバーも効果があったのかも
健康第一だ

自宅に引きこもろうと心に決めていたある日の休日。
突然の川遊びのお誘いコ----------ル
これは行くしかな-----------い
急いで家事とメイクを済まして、湯来町石ヶ谷峡を目指してレッツゴ～
広島市内から意外と遠かったぶん、マイナスイオンがたっぷり
のんびり癒されていたら、アブに襲われて猛ダッーーーーーーシュ
本当に恐ろしかったぁ～

林道を歩いていくと、左手にゴツゴツ岩がゴロゴロころがっている川を発見。
水流の激しいところ、穏やかなところと１本の川にもいろんな表情があるね
カエルを発見したり、運動神経が悪すぎてこけそうになったり面白かったぁ
水がひんやり気持ちよくって、そよ風が心地よくって、まさに避暑地
次回の川遊びはお弁当を持ってゆっくり来たいなぁ

TJ Hiroshima8月号がタイミング良く湯来特集をだったので、
掲載されていた空口ママのみるく工房へ寄り道してみたよ
優しいお顔立ちの空口ママが接客してくださって、
塩・ナッツ・ラムレーズンの３種の半どらをお買い上げ
空口ママの今一番のオススメの塩味が確かに一番美味しかったぁ～
濃厚ソフトクリームとサービスのお茶も心と体に染みわたり、ほっこりタイムでした◎
素敵なお店なので再訪できたらいいなっ

思わぬ楽しい休日を過ごせて大満足。
次のお休みは大阪にある米国大使館へ行く予定なのだよ

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母がプレゼントしてくれた新しい浴衣を着て背筋がシャ～ン
せっかく帯締めも用意してくれていたのに、結び方がワカラナカッタヨー
情けな～い
今後の目標は余裕綽々で帯締めが結べるようになることだわ
宇品の花火大会では、いつもの特等席が満席でちょぴり遠くへ移動してからの鑑賞。
そしたら、ナナナナナナ-------ント
呉の花火大会も鑑賞できたのですよ
これは驚き、Ｗ花火で得した気分でした

宮島の花火大会も行けたらいいのにな

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