海水浴＠浜田

ももさんから急にBBQのお誘いメール
わたしとしたことが、ダイエット中だなんてことをすっかり忘れて即OK
飲酒せずキャベツとキノコを食べておけばいいかなって、
軽～い気持ちで浜田へ向けて出発したんだけど・・・

誘惑に負けてついついグビグビぷっはぁ～
海を眺めながらのラガーは格別ね
太陽がギラギラしているので余計に美味しい



キャベツとキノコがたくさんのBBQのはずでしたが、
精肉店で良質なお肉を仕入れて下さっていたので・・・
せっかくだしねって、これまたついついモグモグモグ

結果、400グラムの増量
海でクラゲに刺されながらたくさん泳いだので、
てっきりカロリー消費したと思ったのに相殺されていな---------い
やばし・・・極めてやばし・・・
今日はストレッチ頑張らなくっちゃ

【ダイエット1日目の記録】
8/10からの増減　 - 0.8ｋｇ
ダイエット開始から　- 0.8ｋｇ
【ダイエット2日目の記録】
昨日からの増減　 + 0.4ｋｇ
ダイエット開始から　- 0.4ｋｇ

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