【ダイエット3日目】

去年と同じダイエット方法で着々と減量中。
とりあえず今月の目標は3～４kg減。
去年よりは人付き合いを大切にして取り組む予定なので、
少々の外食はする予定

【ダイエット3日目の記録】
昨日からの増減　 - 0.4ｋｇ
ダイエット開始から　- 1.0ｋｇ