♡ダイエット５２日目♡

♡昨日のダイエット♡
朝食：キャベツと切り昆布とチキンの蒸し煮・お味噌汁・キウイ・八朔・白湯
昼食：お弁当
夕食：お野菜とチキンの重ね煮・お味噌汁・温豆腐・ティラミス
ドリンク：白湯1000ｍｌ・ラズベリーリーフ600ml
運動：なし
シューズ：UGG

♡増減♡
昨日より-0.3kg 
トータル-4.1kg