♡ダイエット33日目♡
♡昨日のダイエット♡
朝食:りんご1/3・シナモン豆乳ラテ
昼食:割烹ランチ
夕食:ヨーグルト・キウイフルーツ
ドリンク:水700ml
運動:なし
シューズ:ミネトンカ
ボディケア:リンパマッサージ60分
♡増減♡
昨日より-0.6kg
トータル-5.3kg
2014年のダイエットで過去最高に痩せてるぅ
11日くらいまでにトータル6kg痩せていられるのが目標。
日々努力するしかありません
今日はまず白湯を飲むことからスタート
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♡昨日のダイエット♡
朝食:りんご1/3・シナモン豆乳ラテ
昼食:割烹ランチ
夕食:ヨーグルト・キウイフルーツ
ドリンク:水700ml
運動:なし
シューズ:ミネトンカ
ボディケア:リンパマッサージ60分
♡増減♡
昨日より-0.6kg
トータル-5.3kg
2014年のダイエットで過去最高に痩せてるぅ
11日くらいまでにトータル6kg痩せていられるのが目標。
日々努力するしかありません
今日はまず白湯を飲むことからスタート
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