♡ダイエット３５日目♡

♡昨日のダイエット♡
朝食：インドカレー・豆乳ラテ(今日から無調整の豆乳にトライ)
昼食：おむすび１つ・お味噌汁・キウイフルーツ
夕食：焼肉・キャベツ・玉ねぎ(ポン酢と柚子胡椒で)
ドリンク：白湯1200ml
運動：なし
シューズ：スノーブーツ

♡増減♡
昨日より-0.4kg    
トータル-4.8.kg

母が38度越えの発熱で寝込んでいたので、
昨日は定時で仕事をあがらせてもらって看病しました。
今朝は少し落ち着いたようだけど心配
あれ食べたいこれ食べたいと主張しだせば安心できるのにな。

コメント

あのおじさんのオリジナルブレンド使ったん！？！？
どうだった？？？
気になるー

西の迷探偵殿
つかったよｗ市販のルーよりは良いけど満足はまだできーん。私の作り方も良くないのかも・・・
もっと練習してみるね！！
ちなみに今はこっちのレシピのほうが気になっているよー
http://youpouch.com/7084-2/

へー！タモリ流おいしそう～

西の迷探偵
そうじゃろ。また材料買いに行かんとけんわ～