♡ダイエット42日目♡
♡昨日のダイエット♡
朝食:白菜と豚肉のスープ・キャベツ・りんご・キウイフルーツ・白湯
昼食:お弁当
夕食:牡蠣のクリームスープパスタ
ドリンク:白湯1000ml
運動:ウォーキング30分
シューズ:イージートーン
♡増減♡
昨日より+0.4kg
トータル-3.9kg
最近理性がない。
今日はプチトリップの日なのできっと食べちゃうな。
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♡昨日のダイエット♡
朝食:白菜と豚肉のスープ・キャベツ・りんご・キウイフルーツ・白湯
昼食:お弁当
夕食:牡蠣のクリームスープパスタ
ドリンク:白湯1000ml
運動:ウォーキング30分
シューズ:イージートーン
♡増減♡
昨日より+0.4kg
トータル-3.9kg
最近理性がない。
今日はプチトリップの日なのできっと食べちゃうな。
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