☆☆BonAppetit☆☆

火傷跡が残ったらいけないので、今さら長崎病院へ行ってきました
包帯をぐるんぐるんにされて、大げさ
恥ずかしい
火傷をしたところは紫外線に当てないほうがいいんだってぇ～

その後はお誕生日を祝うお寿司ランチに行ってきました
２月は祝ってばっかりで楽しいわ
夜も外食だったので明日の体重が怖い・・・
今日のダイエットメニューは、
6キロジョギングとリンパマッサージ40分とストレッチ25分。
それから、脂肪が燃焼していることを祈ること。
【ダイエット48日目の記録】
昨日からの増減　 - 0.5ｋｇ
ダイエット開始から　- 7.6ｋｇ

昨日のディナーは牡蠣やお刺身と海鮮のオンパレードだったので、
バースデーじゃし、ちょっとくらいいっか～って父の買い置きワインをグビグビ
そして、母はケーキ購入を提案してくれたのだけどカロリーオーバーなので、
ヘルシーそうな桃太郎トマトジュレを買ってもらいました
とっても甘い完熟トマトが丸ごと入っていてとっても美味しかったぁ～
結果増量しましたが、食べたことのない美味しいもので太るのにはあまり後悔がありません。
今日からまた頑張ろうっと

【ダイエット31日目の記録】
昨日からの増減　 + 0.2ｋｇ
ダイエット開始から　- 5.1ｋｇ

今日の朝食は七草粥
貝柱のお出汁なので美味しかったよぉ
食いしん坊のボナペティだけど、
今日もお野菜中心のヘルシーな食事で１日を終えられました
トレーニング用のナイキのジャーシも手に入れた
2012年Mikiちゃんとのファーストおそろだよ

かに通で忘年会をしながら一年を振り返りました。
優しい家族、楽しいお友達・お友達ファミリー、
いつでも可愛がってくれる職場の皆さまや恩師ファミリーに感謝。
人に恵まれて幸せな一年でした。
来年も幸せ多き一年になりますように

よいお年を

イブのランチは念願の牡蠣亭へ行きました

牡蠣尽くしのランチコースの中で、写真の右側のお料理が美味しかったかなぁ
でも、牡蠣を食べるなら、母の牡蠣フライか牡蠣小屋での炭火焼きが一番

25日のランチはむさし＠土橋

むさしの人気ぶりは凄まじくって、超満員の席空き待ちでした
ベビーからご年配の方まで、広島県民はむさし好きだもんね
天むすとおうどんの定食をオーダー
全部食べきれんかったらどうしよぉ～～って言いよったけど、ペロリとたいらげました
美味しすぎて、お持ち帰りしたかったくらい(笑)
大満足のランチでした

冬至なのに柚子湯に入り忘れてしまったぁ・・・
自宅に山ほど柚子があるっていうのになんてことだぁ
でも、庄原で手に入れた柚子味の泡雪は食べたよ
ギモーブよりも生マシュマロという名がふさわしい食感でした

冬にたべる雪見だいふくは最高

５年ぶりにパワーアップして復活したという期間限定生チョコレートをパクリ。
これはこれで美味しいけど、やはり、普通の雪見だいふくが一番だわぁ

ずーーーーーーっと行きたかったカナダカンに連れて行ってもらったよぉ
ランチタイムは平日にもかかわらず、超満員の30分待ち。
さすが人気店だわぁ

まずは前菜のホタテのマリネ。
これはいたって普通だったけど、盛り付けのお勉強になりました◎
トビッコってあんまり売ってないけぇ、家ではイクラで代用になるんかねぇ？
チビボイルホタテじゃなくって、フレッシュな貝柱でやりたいなぁ
貝柱マリネ、想像しただけでニンマリ

メインはフレッシュモッツァレラとナスのトマトソースのパスタ
茄子とチーズがたっぷり入っていて、かなりの食べごたえ！！！
満腹すぎて、めずらしく夜ご飯が食べられませんでした(笑)

次回はクリーム系にトライしたいなぁ

今日は宇品にある牡蠣小屋にいってきたよーーーーーーーん
こんなところだったぁ～

過去３度牡蠣にあたったことあるけど、それでも大好きな牡蠣
日本酒を少々振りかけた礒の香りは気分を高めてくれるねぇ～お醤油をかけてパクリ
二人で２kgも食べて心もお腹も幸せいっぱい

アサリバター・ホタテ・穴子・じゃがバターも美味しかったし、今シーズンまた行きたいグルメスポットだわぁ

帰りのブルー＆オレンジの空もきれいで素敵な休日でした

甲殻類が大好きです
こないだ生まれて初めてセイコ蟹という蟹を食べました
セイコ蟹とは、メスの子持ちずわい蟹なんだって。
食べるところないじゃーーーーーーーーん！？お出汁用？ってくらい小ぶりなんだけど、
なんと、この蟹はタマゴと蟹ミソがたっぷりと入っていたのですよ
母曰く、ここが食べたいが故に買う蟹らしいです。
しかもタマゴ、内子も外子もたーーーーーーーーーーっぷり美味
海の恵みって素晴らしいね