ＧＷ前半♡
ＧＷ前半は１日のみ休み。
心の友ゆうちゃんとランチをしました
イニシャルグッズ収集家の彼女はいつもかわいいものをプレゼントしてくれます
今回はかわいい巾着袋
こういうのテンションあがります
心の底からうれしい
そして、ドーナッツの詰め合わせセットまでいただきました
バクバク食べるとダイエットのすぱるたトレーナに叱られるので、
これは朝ごはんにこっそり食べます
2013年4月
2013年4月30日 (火)
2013年4月27日 (土)
ＯＭＧ！
先月は貧血に悩まされた月でしたが、今月は口唇ヘルペス月間です
なおったと思った翌日には、また新しいのができます
ストレスなんてないし、結構図太く生きてきているのに、
いつからこんなにか弱くなったのでしょう。
おまけに水曜ナイトからは食あたり
人と同じものを食べてもなぜか私だけあたる・・・
丸2日間ベットとトイレの往復で連続嘔吐でした。
美味しいものを食べたい気持ちはあるのに、
水さえも体が受け付けなくって死ぬかと思いました。
でも、今日から完全復活食欲も大爆発
美味しかった雲丹ほーれん、もう一回食べたい
食いしん坊永遠なり
2013年4月20日 (土)
ダイエット再開
最近はダイエットへの強い気持ちは皆無でしたが、現実的な大問題に衝突・・・
去年買った春服が少々きついんです
もうこの状況だと、心を鬼にして減量生活を開始するか、
やさぐれて暴飲暴食デブ街道まっしぐらかの二者択一です
わたしは美意識より食欲のほうが勝っているタイプなので、
グルメの道を選択しかけていましたが、周囲から全力で阻止されました。
よって一昨日から素直にダイエットを再開。
ちなみに目標は夏までにマイナス5kg。
昨年の11kg減量後に4kgリバウンドしたので、七転び八起きの精神を導入してみました
そして、お菓子を食べているのを目撃・指摘された方に、
1回につき1,000円あげるという自己追い込み型の作戦も取り入れてみました。
どんどんプレッシャーかけてほしい・・・
お菓子いる？美味しいのあるよ？と言われると減量のためのメンタルが育ちます。
2日で1kg減ったのでこの調子でガッツリ痩せたい
2013年4月17日 (水)
雲月山
『雲月山』に登ってきました
初心者のわたしでも登れるだろうと山ソムリエが選んでくれた山です
お天気にも恵まれて、登る前から美しい風景にテンションあがる
お気に入りのワンショット
ここから５分くらいあがると既に結構な標高
安芸太田町のマークが望めます
この山は雪解けした後で登山道がズルズルしていました
危険度の高いところはお知らせしてもらいながら歩きましたが、
平坦な道でコケて泥だらけになるドンクサイわたし
みんなにレスキューしてもらいながら歩きました
ひたすら縦走楽しい
頂上についたらランチ
食べておしゃべりしてお昼寝して最高
自然美最高です
2013年4月11日 (木)
お花見
戸坂新町公園という桜の木に囲まれた美しい公園でお花見をしました
途中から音楽家の方たちのアンサンブルがはじまって、贅沢なお花見
お昼ご飯はみんなでバーベキュー
前日にこうちゃまとワンコロがコストコで食材調達してくれたのに、
とってもデリケートなワンは体調不良で不参加
ワンが食べたいとおねだりしたというブロッコリーは私がほぼ全部食べました
ブロッコリーってボイルした後炭火で焼くととっても美味しい～新発見大発見
写真はコストコのアメリカ産ビーフとチリ産チキン、そして男爵ポテト
予想をはるかに超えてやわらかジューシーお肉でした
お芋はほくほく
コストコピザとタコさんオネギ
濃厚チーズがたっぷりかかったシーフードピッザ、激ウマでした
タコさんオネギは子供心を忘れないヨッシ～におねだりされたので、カットしてみた。
けど全然タコじゃない、ごめんヨッシ～。
食いしん坊ボナペはこっそりコストコパンを半分に切って、
タマネギ・キャベツ・お肉を挟んで即席ハンバーガーを作ったよ
くせになるうまさってやつです
デブの素って高確率でおいしい
大満足のお花見。日本人で良かったわぁ
2013年4月10日 (水)
アサイ♡ボウル
コストコメニューが続いております
今回はアサイボウル
数年前に飲んだタリーズのアサイードリンクが不味すぎてトラウマでしたが、
貧血なので、心に鞭打ってトライ
良薬口に苦しなんだ、不味くても我慢だって覚悟してパクリ
ん？とってもデリシャーーーース♡
ここ数年のアサイトラウマは何だったんだぁ〜
タリーズさんはどうしたんだろう・・・
今回使ったのは…
・アサイベリースムージーパック(コストコ)
・ワンコロがシェアしてくれた３種の冷凍ベリー(コストコ)
・こうちゃまがシェアしてくれたバナナ(コストコ)
・美味しい蜂蜜
・豆乳
・フルーツグラノーラ
フルーツグラノーラ以外をミキサーにかけて器に入れて、
フルーツグラノーラをバラバラかけて、
カットバナナと冷凍ベリーをのっけるだけなのに・・・
とーーーーーっても美味しい
こんなに美味しくて、貧血でぶっ倒れないなら毎日でも食べたいわ
あぁ〜アサイスムージーパック、もっと買えばよかったな・・・
とっても後悔しております
ベーグルサンド
コストコで買ったものが早く食べたくって、今朝はベーグルサンド
ツナ缶と刻んだピクルスと玉ねぎをマヨネーズであえて、レタスとともにサンド
ちなみに、コストコで入手したのはツナ・ピクルス・ベーグル
かんたーんおいしーいお腹いっぱーい幸せ
暖かくなったらピクニックに持っていきたいな
2013年4月 9日 (火)
コストコへ行ってきた！
経済エコノミスト
みたいな２人にコストコに連れて行ってもらいました
コストコには、夢のようだけど明らかにデブの素となる商品がたーくさん
そしてお買い得品と割高商品が混合陳列されているので、
普段スーパーに行かない無知なわたしにはとても危険な場所でした
同行した２人は1円単位で売価を記憶しているスペシャリストなので、
割安だと許可がおりた物だけを購入しましたが結局相当な量買い込んでいました・・・
わたしが手に入れたのは・・・
ベーグル・ピクルス・セロリ・チョコ・チキンナゲット・ズッキーニ・
ポテトチップス・柔軟剤・ヨシダグルメソース・ベリーミックス・
アサイスムージー・ツナ～えとせとら～
写真は３人の購入商品。買いすぎ反省しております。
ショッピングのあとはフードコートでホットドッグランチ
180円でホットドッグ+ドリンク飲み放題
とても美味しい
そしてすごいボリュームでした
エコノミストたちは250円のピザを頬張ってたよ
5時間に及ぶコストコショッピングはとっても楽しかったですが、
散財するのでしばらくは自粛だなぁ
2013年4月 6日 (土)
竹
今年から始めた習い事の漆。
失敗を繰り返しながらもやっとやっと作品が完成しました。
お寿司や和菓子をのせるプレート
あ～うれしいうれしい
あと別の柄で３枚作成する予定
楽しみだぁ～むふふ
2013年4月 3日 (水)
チロルチョコ
昨日もらった大好きなチロルチョコ
食べるのを我慢していまのところ観賞用にしています。
なぜならなぜなら貧血予防の暴食で２kg増量したから
去年の10kg減の後、結局キープできているのは約8kgとなりました。
どうりで最近制服がキツいわけだ
