やっと3キロ減った！！！

2.8キロ痩せてから3キロ減るまでの200グラム減るまでの道のり長かったぁー！！

今週からはチアシードやアーモンドミルクという新たな健康食品に手を出しています。

一緒にダイエットをはじめた会社の美魔女はもう6キロ痩せたらしいのでわたしも負けてはいられないのです！！

今日はお天気もいいし十日市から紙屋町までウォーキングするよ！！