☆☆BonAppetit☆☆

癒しを求めて魅惑の里へピクニックに行ってきました
大きいレジャーシートをひいてご飯を食べたり、雑誌を読んだり・・・
森林浴と日光浴で心身ともにリフレッシュできました
ちなみにお弁当の中で一番おいしかったのはぶっちぎりでおむすびでした
ガスで炊いたお米がまた食べたい

戸坂新町公園という桜の木に囲まれた美しい公園でお花見をしました
途中から音楽家の方たちのアンサンブルがはじまって、贅沢なお花見

お昼ご飯はみんなでバーベキュー
前日にこうちゃまとワンコロがコストコで食材調達してくれたのに、
とってもデリケートなワンは体調不良で不参加
ワンが食べたいとおねだりしたというブロッコリーは私がほぼ全部食べました
ブロッコリーってボイルした後炭火で焼くととっても美味しい～新発見大発見
写真はコストコのアメリカ産ビーフとチリ産チキン、そして男爵ポテト
予想をはるかに超えてやわらかジューシーお肉でした
お芋はほくほく

コストコピザとタコさんオネギ
濃厚チーズがたっぷりかかったシーフードピッザ、激ウマでした
タコさんオネギは子供心を忘れないヨッシ～におねだりされたので、カットしてみた。
けど全然タコじゃない、ごめんヨッシ～。

食いしん坊ボナペはこっそりコストコパンを半分に切って、
タマネギ・キャベツ・お肉を挟んで即席ハンバーガーを作ったよ
くせになるうまさってやつですデブの素って高確率でおいしい

大満足のお花見。日本人で良かったわぁ

昨日の備北丘陵公園のイルミネーション
今回のテーマは「そらの旅」 ～宙、空へ～
今年もイノシシ汁であったまって、キラキラに癒されて、
お土産に乳団子を買って帰りました
ん～ほっこり満足
来年も行けますように

はなちゃんの職場の人たちと西条の酒まつりへ行ってきました
初対面なのに優しくして下さってうれしかぁ～
そして、快晴の空の下での日本酒、あぁなんて幸せなのでしょうね

レジャーシートを引いて、日本酒ピクニック
塩辛・ごぼう天・キムチ・お漬物・サキイカ・しらす・・・
はなちゃんと２人で厳選したオジサンみたいなオツマミは大好評でした

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日曜日に山賊へ行くと、季節外れの鯉のぼり・・・
こんな時期になぜ？と脳内はてなだらけだったので、FBで即UP
隣の部署のお兄さんが即コメントくださったぁ～
『 カープCS祈願、最後まで諦めない･･･だろ!』って見解らしい。
フムフム納得
おかげさまで、ぐっすり眠れました

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お気に入りの避暑地・石ケ谷峡へ行ってきました
数多くある滝の中より、今回は二段滝にて水遊び



太陽の光を浴びた水がキラキラ輝いてたぁぁぁ～透明度すてき
広島市内より体感温度－５℃くらいかな？
川の水が冷たくってとっても気持ち良い



川ピクニックもしました
清涼感たっぷりの滝から流れ出る水の音を聞きながら、むさしの若鶏むすびをモグモグ。
爽快な風景をながめながら、大好きなものを食べるなんて贅沢すぎる

食後は、川に足をちゃっぷんちゃっぷんしてまったりタイム
人懐っこい小魚がよってきてくれたぁぁぁ

上を見上げるとこんな景色。
青空・白い雲・グリーンの調和、だいすき

川の上流は美しいエメラルドグリーン
大きなお魚と一緒に泳げた

願いが叶いますようにって積石にも初挑戦　
心も体もすがすがしい夏の思い出ができました
また来年これたらいいなぁ～

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昨夏、海田のひまわり畑に行ったら、花が全て刈り取られていました
今年はこの切なく悲しい思い出を払拭



一昨日、念願の世羅高原のひまわり畑にやっとやっとや--------っと行けたのです
ひまわりだけだと思っていたけど、サルビアも咲いていてラッキー
サルビアって赤だけじゃなくって紫もあるらしい



ひまわり畑を散策する前に焼きトウモロコシをモグモグ
噂通り、デリシャーーーース
粒はギッシリ、食感はシャキシャキ、とっても甘くて言うことなしのお味
「2012年心に残る美味ランキングのベスト10」にランクイ----ン

食べかけの写真でごめんなさ～い。

お腹が満たされた後は100万本のひまわり畑へ。
予想をはるかに超えたスケール
太陽に向かってまっすぐ咲く姿は美しいね

スマホの待ち受け用の写真をパシャリ

レモン色ひまわり悪そうなひまわり掌より小さいチビひまわり
いろんな種類のひまわりがあるんだねぇ～

ひまわりに元気をもらった後は、せらブルーベリー農園へれっつごー
わたしはトウモロコシとブルーベリーミルフィーユのジェラート
美味しいに決まっとる

食欲旺盛なわたしたちはその後タコを食べに三原へGO
「三原　たこ」でGoogle検索したら須波港のたこ焼きがヒット




YouTube: 須波港フェリー名物たこ焼き広島県三原市

これを見たら行くしかないでしょう～
親指サイズの超特大タコ入りのたこ焼きをハフハフ頬張る
ボリューム満点とっても美味しーーーーーーーい

大きいタコでハイテンションになり、帰りの車中はローラごっこ
くだらなことで笑える平和な休日でした
秋の世羅高原はダリア祭りなんだってぇ～
とても可愛らしかったので、見に行けたらいいのにな

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ももさんから急にBBQのお誘いメール
わたしとしたことが、ダイエット中だなんてことをすっかり忘れて即OK
飲酒せずキャベツとキノコを食べておけばいいかなって、
軽～い気持ちで浜田へ向けて出発したんだけど・・・

誘惑に負けてついついグビグビぷっはぁ～
海を眺めながらのラガーは格別ね
太陽がギラギラしているので余計に美味しい



キャベツとキノコがたくさんのBBQのはずでしたが、
精肉店で良質なお肉を仕入れて下さっていたので・・・
せっかくだしねって、これまたついついモグモグモグ

結果、400グラムの増量
海でクラゲに刺されながらたくさん泳いだので、
てっきりカロリー消費したと思ったのに相殺されていな---------い
やばし・・・極めてやばし・・・
今日はストレッチ頑張らなくっちゃ

【ダイエット1日目の記録】
8/10からの増減　 - 0.8ｋｇ
ダイエット開始から　- 0.8ｋｇ
【ダイエット2日目の記録】
昨日からの増減　 + 0.4ｋｇ
ダイエット開始から　- 0.4ｋｇ

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ランチ中のサメって、優雅でダイナミックでファンタスティック

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