【ダイエット18日目】

【ダイエット18日目の記録】
昨日からの増減　- 0.3ｋｇ
ダイエット開始から　- 3.9ｋｇ

今夜は、飲み会です
ダイエット中の飲酒は、自殺行為だけど、
普段お話をする機会の少ない方々が誘ってくださったので、参加を決意
焼酎お湯割りを１杯だけ飲む予定なんだぁ～
カロリー過剰摂取になることは間違いないので、昨夜はいつもより必死に縄跳び。
頑張り過ぎた結果、生まれて初めての腰痛になってしましました
あぁーあ
運動できない身体になるなんて最悪です
ドンヨリ気分を抹消するために今日は新しいハンカチを下しました
憧れの人にもらったのぉ～